NPO法人いんふぁんとroomさくらんぼ

ママカフェのようす

離乳食カフェがスタートしました!

こないだまで ねんねしていた子が  笑うようになり、おすわりができるようになり、 我が子といっしょに楽しく食事できる日も間近・・・ でも離乳食って、わからないことも多いですよね。 そんなママパパの力になります! (*^^)v   本日のメニューは 『油淋鶏 ゴロゴロサラダ お味噌汁 ごはん』 大人のメニューからのとりわけをご紹介します。   初期~中期くらい (6ヶ月のお子さんでした)    椅子に隙間があるときは、タオルなどをかませて隙間をなくしましょう 足は、ぶらぶらさせないように、台やざぶとんを置きましょう     後期くらい (9ヶ月のお子さんでした)   最初におててにとった人参をパクパク♬       「いつもどんな感じですか~? どのようなことに困っていますか?」 と相談タイム   パパから あ~ん( ^)o(^ )   「離乳食と同じ材料で大人も満足できるメニューが出来上がるなんてビックリでした」とパパさんにも喜んでもらいました。 食べる量や 食べさせ方も確認していただき、今後の参考にしていただきました。    🍚次回は、9月を予定しています。
2021.07.15 14:36

🍴1歳さんメニューはじめました☆

離乳食作っている時間がない・・・大人のご飯からどうやって取り分けたらいいの・・・・ そんなママたちの声に応えて大人のメニューを乳児さんでも食べられるようにアレンジして作りました。 簡単手作りおやつ付き🍪 レシピもプレゼント🎁 ぜひお家でも作ってみてくださいね。 ¥500(^^) タンドリーチキン ニンニクはもう少し大きくなってから・・・ サラダは湯がいて お星さま☆も食べやすくしています。   パクパク「おいしい~」   「ママはやくー」とエプロンをつけてもらうと 「じぶんでたべる~」っと ふたりともあっという間に完食してくれました🍴 対象は、1歳さんまでです。      
2020.12.08 14:27

☆2020年12月のカフェメニュー☆

  <ランチ> ・タンドリーチキン・・・・・・・お子さんも大好きなカレー風味のチキン✨                 香ばしい香りが食欲をそそります☺ ・トマトのペンネ・・・・・・・・トマトソースであっさりと♪                 イタリアンパセリが入っていておいしさ倍増! ・有機野菜のサラダ・・・・・・・新鮮な野菜がたっぷりはいってます☘ ・かぶのポタージュ・・・・・・・ほんのりとかぶの甘さが香るスープです☕                 心も体もほっと温まります☺                  <ケーキ> ・いちごのロールケーキ・・・・・12月はトナカイクリスマスケーキ🎄                 ふわふわのスポンジ生地にクリームがたっぷり♪                 特製のベリーコンポートと一緒に🍰 <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです   🎄12月の旬の食材🎄                  かぶ・・・・・・・・胃もたれ胸焼け解消 ルッコラ・・・・・・ビタミン豊富で疲労回復 紅くるり大根・・・・アントシアニン豊富                 
2020.11.16 14:00

☆2020年 11月のカフェメニュー☆

11月は秋の味覚たっぷりメニュー🍁 <ランチ> れんこん和風ハンバーグ・・・・・・・れんこんシャキシャキふんわりジューシー✨                   豆腐入りだからお子さんも食べやすい😊 きのことほうれん草のおひたし・・・・今が旬のほうれん草としめじがたっぷり                   旨味をぎゅーっと詰め込んだ一品です🍴 春菊のごま味噌汁・・・・・・・・・・ごまがたっぷり入った栄養満点の味噌汁                   ほっこり優しい味わい☕ <デザート> キャラメル林檎のパウンドケーキ・・・サクサクくるみとしっとり林檎が絶妙!                   秋に食べたいパウンドケーキ🍎 <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです 🍄11月の旬の食材🍄 れんこん・・・・・・・風邪予防、女性に嬉しい美肌効果✨ ほうれん草・・・・・・総合栄養野菜といわれるほど栄養が豊富! 春菊・・・・・・・・・免疫力up、目の健康維持 りんご・・・・・・・・疲労回復、健康増進    
2020.10.20 14:01

☆2020年 10月のカフェメニュー☆

今月は中華です🍴 <ランチ> さつまいもご飯・・・・・・・・・・・ほくほくのさつまいもが甘くておいしい                   お子さんも好きな味です☺ 秋鮭とレンコンの黒酢あん・・・・・・疲労回復効果のある黒酢と栄養満点の秋鮭                   相性ピッタリ!身体にいいメニューです✨ 水菜の中華サラダ・・・・・・・・・・シャキシャキ水菜と韓国のり                   一度食べたらやみつきです♪   ごぼうと白ねぎの中華スープ・・・・・優しい味でほっと温まるスープです☕ <デザート> かぼちゃのチーズケーキ・・・・・・・10月31日はハロウィン✨                                                                            スペシャルデザートです🎃 <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです                    🍁10月の旬の食材🍁 鮭・・・・・・・・栄養の宝庫!疲労回復 さつまいも・・・・美肌効果✨ ごぼう・・・・・・整腸作用、むくみ改善    
2020.09.07 10:04

☆2020年 9月のカフェメニュー☆

まだまだ暑い日が続きますね・・・・ 9月は疲れた身体にぴったりのさっぱりとしたメニューになっています🍴 <ランチ> さっぱり和風パスタ・・・・・・・栄養満点のキノコとささみがたっぷり                 すだちを絞ってさっぱりと召し上がってください✨ 栄養満点さつまいもサラダ・・・・ほんの~り甘いさつまいもと香ばしいクルミ                 5種類の食材入りでいろんな食感が楽しめます😊 豆乳スープ・・・・・・・・・・・しょうがの風味がさわやかなアクセント                 身体に優しい心温まるスープです☕ <デザート> マーブルバナナシフォンケーキ・・バナナとココアがたくさん入った                 ふんわり柔らかシュワ~なシフォンケーキです🍰 <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです   🌼9月の旬の食材🌼 しめじ・・・・・・・・・整腸作用、免疫力を高める さつまいも・・・・・・・ダイエット効果、美肌✨ 大葉・・・・・・・・・・老廃物の除去、リラックス効果☺ すだち・・・・・・・・・疲労回復    
2020.08.03 10:25

☆2020年 7月のカフェメニュー☆

今月は中華です🍴 <ランチ> ◇野菜たっぷりビビンバ・・・・・・・・・お子さんにも大人気✨                     野菜がたくさん取れて栄養満点!! ◇夏野菜の揚げびたし・・・・・・・・・・しょうがの効いたジュレを添えて                     暑い夏にぴったりのさっぱりとした一品☺ ◇中華風コーンスープ・・・・・・・・・・ふわふわ卵とほんのり甘いコーンクリーム                     優し~い味わいで人気のスープ☕ <デザート> ◇マンゴープリン・・・・・・・・・・・夏の王様マンゴー👑            マンゴープリン・ココナッツムース・マンゴーソースの3層が楽しめる🍰✨ <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです🎵 キッズ用のマンゴープリンもありますよ😊 🌻7月の旬の食材🌻 なすび・・・・・夏バテ予防、むくみ解消 オクラ・・・・・整腸作用、栄養豊富、ダイエット効果 プチトマト・・・美肌効果、シミ撃退、トマトよりも栄養価が高い マンゴー・・・・疲れ目の予防  
2020.06.23 10:40

☆2020年 6月のカフェメニュー☆

夏野菜をたっぷり使ったメニューです! <ランチ> チキンのパン粉焼き・・・・・・・ハニーマスタードソースをかけて                 お肉がふっくらとジューシー✨ 野菜たっぷりラタトゥイユ・・・・5種類の野菜のうまみがた~っぷり!                 栄養満点メニューです🎵 グリーンピースのポタージュ・・・豆が苦手な人も食べられる素朴な甘みのスープです☕   <ケーキ> ベリーのクラフティ・・・・・・・カスタード生地の焼き菓子                 甘酸っぱいベリーがたくさん入ってます🍰 <キッズプレート>        大人と同じメニューを少なめにしたものです☺ 🌼6月の旬の食材🌼 赤パプリカ・・・・血行促進、新陳代謝の活性化 黄パプリカ・・・・目の疲労回復効果 ズッキーニ・・・・アンチエイジング作用で美肌効果✨ ナス・・・・・・・老廃物の排出、むくみ対策、デトックス効果 グリーンピース・・食物繊維たっぷり、便秘解消                     
2020.06.01 12:55

☆2020年 3月のカフェメニュー☆

3月3日はひな祭り🎎🎀 <ランチ> ・ちらし寿司・・・・・・・彩り豊かな五目ちらし寿司             どこか懐かしい味☺ ・クリスピーチキン・・・・カリカリさくさくの食感と玉ねぎソースがやみつきに              お子さんも好きな味🎵 ・春キャベツの蒸し煮・・・甘くて柔らかい春キャベツと香ばしい干しえびがマッチング✨                ・菜の花のおすまし・・・・・長岡京の特産品、菜の花を使った春らしい汁物です🌸                身体も心もほっとします <ケーキ> ・いちごソースのパンナコッタ・・旬のいちごがたくさん入った見た目も可愛いデザートです🍰   <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです♬   🍀3月の旬の食材🍀 きぬさや・・・・免疫力UP✨ 春キャベツ・・・栄養価が高く大C美容効果&アンチエイジング効果 菜の花・・・・・風邪予防、貧血予防                
2020.02.14 11:35

☆2020年 2月のカフェメニュー☆

2月14日はバレンタインの日💛 今月はバレンタインのスペシャルメニューです *ランチ* 煮込みハンバーグ・・・・・ごぼう、しめじ、玉ねぎが入ってコクのある味わい              スーパーフードのビーツも入っています✨ ターメリックライス・・・・きれいな黄色が食欲をそそります🍴 ほっこり畑のサラダ・・・・採れたてで新鮮な有機野菜がたっぷり😊              玉ねぎソースと相性抜群! かぶのポタージュ・・・・ほんのりとかぶが甘くて優しい味             心も体もほっと温まります☕ *ケーキ* ココアのシフォンケーキ・・香ばしいクルミを添えて              しっとり~ふわ~なケーキ🍰 *キッズプレート* 大人と同じメニューを少なめにしたものです♬                         💝2月の旬の食材💝 ごぼう・・・・・・・食物繊維豊富、がん予防 かぶ・・・・・・・・カリウム、ビタミンC豊富 ビーツ・・・・・・・奇跡の野菜、食べる輸血といわれるほど栄養価が高い           むくみ解消、骨粗鬆症予防、ダイエット効果、美容効果✨
2020.01.15 14:21

☆2020年 1月のカフェメニュー☆

あけましておめでとうございます🎍✨ 今月は正月明けにぴったりなメニューです *ランチ* ・中華粥・・・・・・・・・・鶏をコトコト煮て出汁を取っています               旨味たっぷりコラーゲンたっぷりお子さんも好きな味😊 ・油淋鶏・・・・・・・・・トマトとねぎの自家製中華タレが相性抜群!              酸味が効いててさっぱり🍀 ・白菜と人参の中華和え・・シャキシャキの白菜と人参              ごまの香りで食欲倍増✨ *ケーキ* ・抹茶のガトーショコラ・・ほろ苦い抹茶と生クリームの甘さがよく合う              ごまのチュイールと粒あんを添えて🍰 *キッズプレート* 大人と同じメニューを少なめにしたものです                      ⛄1月の旬の食材⛄ 白菜・・・・・・・・美肌効果のビタミンC豊富、整腸作用、女性に嬉しい栄養満点 人参・・・・・・・・免疫力up!肌の調子を整え健康維持✨ 白ねぎ・・・・・・・殺菌作用、血行促進、風邪予防                                
2020.01.08 14:17

☆2019年 12月のカフェメニュー☆

12月はクリスマススペシャルメニュー🎄✨ <ランチ> オレンジソースのチキンソテー・・・・ちょっとお洒落にオレンジソースであっさりと                   お子さんも好きな味☺ トマトペンネ・・・・・・・・・・・・粉チーズとトマトの相性抜群🍴 ほっこり畑のサラダ・・・・・・・・・採れたての有機野菜をたくさん使ったサラダ✨                   身体にいい旬の野菜が盛りだくさん きのこのパイスープ・・・・・・・・・サクサクのパイとクリーミーなスープ☕                   3種類のきのこがたっぷり入っています <デザート> チョコロールケーキ・・・・・・・・・クリスマススペシャルバージョン✨   <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです 🎁12月の旬の食材🎁 マッシュルーム・・・・・・疲労回復、食物繊維豊富 ルッコラ・・・・・・・・・ビタミン豊富で風邪予防 有機野菜をたっぷり使ったサラダ✨  
2019.11.20 11:15

☆2019年 11月のカフェメニュー☆

今月は秋の味覚たっぷりのメニュー🍁 <ランチ> れんこん和風ハンバーグ・・・・・・・れんこんシャキシャキふんわりジューシー✨                   豆腐入りだからお子さんも食べやすい😊 きのことほうれん草のおひたし・・・・今が旬のほうれん草としめじがたっぷり                   旨味をぎゅーっと詰め込んだ一品です🍴 春菊のごま味噌汁・・・・・・・・・・ごまがたっぷり入った栄養満点の味噌汁                   ほっこり優しい味わい☕ <デザート> キャラメル林檎のパウンドケーキ・・・サクサクくるみとしっとり林檎が絶妙!                   秋に食べたいパウンドケーキ🍎 <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです 🍄11月の旬の食材🍄 れんこん・・・・・・・風邪予防、女性に嬉しい美肌効果✨ ほうれん草・・・・・・総合栄養野菜といわれるほど栄養が豊富! 春菊・・・・・・・・・免疫力up、目の健康維持 りんご・・・・・・・・疲労回復、健康増進      
2019.10.02 14:42

☆2019年 10月のカフェメニュー☆

今月は中華です🍴 <ランチ> さつまいもご飯・・・・・・・・・・・ほくほくのさつまいもが甘くておいしい                   お子さんも好きな味です☺ 秋鮭とレンコンの黒酢あん・・・・・・疲労回復効果のある黒酢と栄養満点の秋鮭                   相性ピッタリ!身体にいいメニューです✨ 水菜の中華サラダ・・・・・・・・・・シャキシャキ水菜と韓国のり                   一度食べたらやみつきです♪   ごぼうと白ねぎの中華スープ・・・・・優しい味でほっと温まるスープです☕ <デザート> かぼちゃのチーズケーキ・・・・・・・10月31日はハロウィン✨                                                                            スペシャルデザートです🎃 <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです                    🍁10月の旬の食材🍁 鮭・・・・・・・・栄養の宝庫!疲労回復 さつまいも・・・・美肌効果✨ ごぼう・・・・・・整腸作用、むくみ改善      
2019.09.04 15:43

☆2019年 9月のカフェメニュー☆

まだまだ暑い日が続きますね・・・ 9月は疲れた身体にぴったりのメニューです🍴 <ランチ> さっぱり和風パスタ・・・・・・・栄養満点のキノコとささみがたっぷり                 すだちを絞ってさっぱりと召し上がってください✨ さつまいもの栄養満点サラダ・・・ほんのり甘いさつまいもと香ばしいクルミ                 5種類の食材入りでいろんな食感を楽しめます♬ 豆乳スープ・・・・・・・・・・しょうががアクセント                身体に優しい心温まるスープです☕ <デザート> マーブルバナナシフォンケーキ・・・たっぷりのバナナとココア                  ふんわり柔らかシュワ~なシフォンケーキです🍰 <キッズプレート> 大人と同じメニューを少なめにしたものです 🍄9月の旬の食材🍄 しめじ・・・・・・・整腸作用、免疫力を高める さつまいも・・・・・ダイエット効果、美肌✨ 大葉・・・・・・・・リラックス効果、老廃物を除去☺ すだち・・・・・・・疲労回復    
2019.08.28 16:15